ALLENAMENTO DELLA FORZA
Atti tratti dal "Seminario di Alta Specializzazione Tecnica" svoltosi durante l' INTERNATIONAL SPORTIVART CAMP 2010 presso l' Holiday Inn Resort di Castel Volturno (Caserta) - Campania - dal 28 Giugno al 4 Luglio.
Fonti:
1) I NUMERI DELLO SPORT ITALIANO - La pratica sportiva attraverso i dati CONI e ISTAT del 2005 - www.coni.it
2) International Scientific Conference “Perspectives in Physical Education and Sport”, Acts of 9th edition 29 -31 may 2009 Constanta, Romania
3) Strength Training by Children and Adolescents - Council on Sports Medicine and Fitness - Pediatrics 2008 - www.pediatrics.org
4) Sviluppo della forza in soggetti in età evolutiva: prevenzione e rischi - di Renato Manno - Atti Convegno Nazionale "I Giovani e lo Sport della Montagna" - Predazzo 24 Aprile 2009
5) Lo sport nell'età evolutiva - Luccherini, Cervini T., Cervini C. - Medicina dello Sport, Ed. SEU, 1960.
6) Psicologia del ciclo di vita - C.Castelli, F.Sbattellada - Stratz.
7) Supertraining - 6th Edition. Siff, M.C. - Supertraining Institute. Denver, CO. 2003.
8) Allenamento della Forza in età evolutiva - G. Fröhner, 1978
9) Le scienze motorie e sportive nella scuola primaria - A.Carraro, M. Bertollo - Cleup, Padova, 2005
10) Clinical Tests for Musculoskeletal System - K.Bukup - Thieme - 2004
11) Science and Practice of Strength Training - Zatsiorsky, V.M. - Human Kinetics, Champaign, IL., 1995
12) Allenamento Funzionale al Karate - C.Albertini - 2003
13) Karate e Preparazione fisica - L.Maurino - Atti Corso CONI IV Livello Europeo - 2007
14) Ortopedica - Mancini A, Morlacchi C.; Ed. Piccin
15) Elementi di endocrinologia applicata allo sport - Fortunio G., Moretti C.; Ed. Soc. Stampa Sportiva
16) Clinica Ortopedica - A. Mancini, C. Morlacchi; ed. Piccin
17) Posturologia, regolazione e perturbazioni della stazione eretta - P.M. Gagey - B. Weber; Ed. Marrapese Roma
18) L'allenamento della forza dei bambini: si o no? - M. Tonkonogi, Trad. M. Gulinelli, SdS scuola dello sport, 78, 2008
19) La preparazione sportiva giovanile - V. P. Filin - a cura di G. Carbonaro, Scuola dello Sport, Roma, 1978
20) La Forza muscolare - C. Bosco - ed. Società Stampa sportiva - 1997
21) Il Giovane Campione - di De Pascalis Pierluigi, Aracne Ed., 2010.
22) Fondamenti dell'allenamento sportivo - R. Manno - Zanichelli, Bologna, 1989
23) L'allenamento ottimale - J. Weineck - Ed. Calzetti Mariucci, Perugia
24 ) Fundamentals of Special Strength-Training in Sport - Verkhoshansky, Y.V. (1986) - Sportivny Press, Livonia, MI. (Original work published in 1977, Moscow, Russia: Fizkultura i Spovt).
25) Special Strength Training – A Practical Manual For Coaches - Verkhoshansky, Y.V. (2006) - Ultimate Athlete Concepts, Michigan, USA
26) Serious Strength Training, 2nd Edition - Bompa, T., Di Pasquale, M., & Cornacchia, L. (2003) Human Kinetics, Champaign, IL.
27) The Conjugate Method - Simmons, L. (2003) - http://www.westside-barbell.com.
Si ringrazia:
Università di Napoli "Parthenope"
